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昨天射擊跑的太激烈了，大腿太久沒運動了，早上起來真是酸痛啊!!!!!!!!

下午和室友、朋友去Lynn Canyon Park，在North Van…
這個Park…應該是台灣的國家森林公園，超大的= =

大約二點從這邊開始
19May (8)

中間都沒有休息，應該算是正常速度走

走到這裡~Rice Lake，已經快四點了
19May (34)

走下山到公車站牌已經五點了~

所以明天大腿繼續酸痛，雖然木海在洗澡的時候有認真的按摩XD

明天在家休息，真的太累了- -




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    lonssea 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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